ベビマネイザンとは

《ベビーマッサージ》胸の効果

部位別のベビーマッサージの効果をお伝えしていきます😊

今日は「胸」。

胸の効果

・深い呼吸 →  

代謝アップ、免疫力アップ、血行を良くし体を温める

 

胸の最大の効果は、大きな呼吸
眠る前に行うと、
赤ちゃんを深い眠りに誘うことができます。

また、自律神経を整え、脳の活性化にも繋がるので育脳にもgood💓

 

胸マッサージのやり方

① 赤ちゃんの落ち着きを待つ

胸マッサージを急に始めると、赤ちゃんは驚いてしまいます。

まず、温かなママの手を赤ちゃんの胸におき、
赤ちゃんが落ち着くまで少し待ちましょう🙌💓

② 胸に大きなハートを描く

胸の前から、肩 → おへその下あたりに向かって大きなハートを描きます。

「ハート💓」と声をかけながら行ってあげると
赤ちゃんはとても喜びますよ😊💓💓💓

③ 胸にクロスを描く

右手で 左肩から右腿の付け根に向かって、行ったり来たり。

左手で 右肩から左腿の付け根に向かって、行ったり来たり。

クロスクロスしていきます。

以上😊

ポイント

ベビマ全体にいえることですが、
胸・お腹のマッサージの場合は特に、授乳後は避けましょう。

赤ちゃんがとても気持ち悪い思いをします。
(大人でも食後の仰向けマッサージは不快ですよね?💦)

授乳後30分あけるのが理想です✨

*胸とセットで行いたい「お腹」は
次回の記事でご紹介します😊!

皆様もぜひお試しください✨
🌸出張可能🌸

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