ママの独り言

4ヶ月で産後ヨガに通い始めました

最近はたっぷり夜に眠ってくれる我が子。

目を離せる時間は全くないけど、

それでも自分の睡眠がしっかりとれているおかげで

だいぶ手がかからなくなってきた😊

 

地域の子育て支援センターに行きだしたり・・・

ママ友とランチしたり・・・

楽しいんだが、毎日続けられるものでもない、😨

 

そこでふらっと産後ヨガ体験となるものを行ってみたら

 

産後の体型リカバリーできる!

赤ちゃんも先生や周りの赤ちゃんと遊べて楽しそう!

ママ&ベビーヨガで赤ちゃんとコミュニケーションもとれる!

筋肉を使うポーズも結構多くてスタイルよくなりそう!

 

なにこれ最高!ということで、通い放題コースに申し込みしてしまいました〜😊

 

リラックスできるしリフレッシュにもなる。

今は週3、4日通っています✨

別のところも体験に行ったけど

産後ヨガってあまり通っている方はいないのかな・・?

1(先生)対2(生徒)か

1対1 ばかり。

先生の独り占め・・本当最高😭💓(人形町、恵比寿)

ただ需要がないためかあまりやってるところもないよね。

 

相方にもお腹と足を指摘され、

私もハリのある美尻を手に入れたいと思っていたところ。

楽しく頑張るぞ〜🎌🎵

 

 

実はヒーリングもやってます*
✨ 《1日1回》以下の2つのバナークリックで通常ヒーリングの4分の1の豊かさエネルギーを受取ることができます。ママと赤ちゃんの笑顔が増えますように*

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